鹈鹕队的球星锡安·威廉森在过去一个休赛期里专注于解决一直困扰着他的问题：体重波动和频繁受伤。他通过进行系统性训练取得了明显成效。

在最近的媒体日上，锡安露面时明显瘦了一圈，状态也更为出色，展现出进入联盟第七个赛季的活力和自信。

锡安接受采访时表示：“我真的感觉到身体发生了变化，很久没有这种感觉了，可能要追溯到大学甚至高中时期，那种充满活力的感觉。”

上赛季，锡安仅参加了30场比赛，随后因腿筋伤势报销。为了避免再次受伤，他这个夏天进行了拳击训练、橄榄球跑步训练，并在训练师丹尼尔·博夫的指导下进行系统性训练。

锡安特别提到了新加入鹈鹕管理层的乔·杜马斯和特洛伊·韦弗对他的影响，他们直言不讳地向他提出要求。

锡安说：“杜马斯会持续督促我，如果我有所放松，我知道他会及时提醒我，确保我保持正确的训练轨道。”

在过去的六个NBA赛季中，锡安只出场了214场比赛，未能完成可能出战的472场比赛的一半。他甚至有过整个赛季缺席的经历，从未参加过季后赛。锡安的职业生涯场均得分为24.6分，7.2个篮板和5.3次助攻。